Škola a Sport
Programy pro školy
Školení pro základní a střední školy zaměřené na objevení a rozvoj potenciálu žáků je navrženo tak, aby inspirovalo a motivovalo studenty k objevování svých silných stránek a zájmů. Účastníci se naučí techniky, jak identifikovat své nadání, stanovovat si cíle a překonávat překážky na cestě k osobnímu a akademickému růstu. Školení zahrnuje interaktivní cvičení, diskuse a praktické příklady, které podporují rozvoj sebevědomí a týmové spolupráce. Cílem je vybavit žáky dovednostmi potřebnými pro úspěšné zvládání výzev ve škole i mimo ni a podpořit jejich celoživotní učení a seberealizaci.
Program je zaměřen na pomoc žákům a studentům při orientaci v široké škále vzdělávacích a profesních možností. Účastníci se naučí, jak identifikovat své zájmy, silné stránky a hodnoty, které mohou ovlivnit jejich volbu vzdělání a kariéry. Program zahrnuje interaktivní aktivity, které pomohou účastníkům prozkoumat různé obory a profesní dráhy, stejně jako praktické rady o vyhledávání příležitostí, psaní životopisů a přípravu na pohovory. Cílem školení je vybavit mladé lidi potřebnými znalostmi a dovednostmi, aby se cítili sebevědomě při rozhodování o své budoucnosti a mohli si zvolit cestu, která nejlépe odpovídá jejich aspiracím a talentu.
Program se zaměřuje na vybavení žáků a studentů dovednostmi, jak efektivně zvládat stres spojený s nároky školy, rodičů a zkouškami. Účastníci se naučí identifikovat příčiny stresu a jak na ně reagovat, včetně technik relaxace, time managementu a pozitivního myšlení. Program obsahuje interaktivní cvičení a diskuse, které podporují sdílení zkušeností a strategií mezi účastníky. Cílem školení je posílit psychickou odolnost studentů a pomoci jim vybudovat zdravé návyky, které jim umožní lépe zvládat stresové situace, zlepšit jejich výkonnost a celkovou pohodu.
Škola a Sport
Programy pro sportovní kluby
Program je navržen speciálně pro sportovní kluby, aby pomohl mladým sportovcům maximálně využít jejich schopnosti a talent. Účastníci se naučí, jak identifikovat a rozvíjet klíčové dovednosti, jako jsou sebevědomí, týmová spolupráce a cílevědomost, které jsou zásadní pro úspěch ve sportu i v osobním životě. Program zahrnuje interaktivní cvičení, skupinové diskuse a praktické tipy na motivaci a stanovení realistických cílů.
Program se zaměřuje na vybavení trenérů a sportovců dovednostmi potřebnými k efektivnímu zvládání stresových situací, které mohou nastat během tréninků a soutěží. Účastníci se seznámí s technikami, jako jsou dýchací cvičení, vizualizace a mindfulness, které pomáhají snižovat úzkost a zlepšovat výkon. Program zahrnuje interaktivní aktivity, diskuse o zkušenostech a příklady z praxe, které podporují sdílení osvědčených postupů mezi členy týmu. Cílem programu je posílit psychickou odolnost sportovců, zlepšit týmovou dynamiku a podpořit zdravé zvládání stresu, což povede k lepším výsledkům na hřišti i mimo něj.
Program je navržen tak, aby pomohl mladým sportovcům rozvíjet mentální dovednosti potřebné k dosažení úspěchu jak na hřišti, tak v osobním životě. Účastníci se naučí techniky pozitivního myšlení, stanovování cílů a zvládání stresu, které posílí jejich sebevědomí a motivaci. Program zahrnuje interaktivní workshopy, diskuse o osobních zkušenostech a praktické cvičení, které podporují týmovou soudržnost a osobní růst. Cílem je vybavit mladé sportovce nástroji, které jim umožní překonávat překážky, rozvíjet vůdčí schopnosti a osvojit si vítězný přístup, jenž jim pomůže excelovat v jejich sportovních a životních výzvách.